Give birth as a couple
Couple's workshop recommended from the 8th month of pregnancy.
Learn simple wellness techniques that can be performed as a couple so that the co-parent can relieve the pregnant woman during childbirth: sling positions, massage, acupressure points...
These techniques will help reduce labor time, relieve the pain of contractions, encourage the opening of the cervix, the descent of the baby, expulsion, relaxation, calm...
A summary booklet will be given to you at the end of the workshop.
To book, contact me by phone or watsapp.Baby massage class
Treat your baby to the soothing benefits of massage and meet other moms, share tips and forge precious bonds during a cycle of 4 1.5-hour workshops.
These workshops will enable you to: Share a special moment with your baby, create a strong bond of trust and security, promote communication through touch, bring your baby relaxation and well-being, relieve tension and minor aches and pains.
Contact me for the dates of the next cycle :)Atelier sommeil de bébé 0-4 mois
Cet atelier vous permettra de:
- comprendre comment fonctionne et évolue le sommeil du nouveau-né et de l'enfant ainsi que les stratégies de sommeil.
-Déterminer quels sont les besoins en sommeil des bébés et des enfants et comment le favoriser.
-Apprendre quels sont les temps d'éveil maximum en fonction de l'âge de votre enfant.
- Mettre en place un sommeil serein pour éviter que bébé se réveille la nuit (en dehors des réveils alimentaires)
- Mettre en place l'endormissement autonome si c'est votre souhait.
Cet atelier est pour vous si:
Vous êtes enceinte et vous souhaitez vous préparer au mieux au sommeil du tout petit
Bébé vient d'arriver et vous vous sentez complètement perdu.e face au flot d'informations contradictoires
Votre nourrisson ne dort que sur vous; si vous vous demandez si votre bébé dort suffisamment et comment favoriser son sommeil ?
Vous avez vraiment envie de mettre en place un cadre de sommeil adapté à votre enfant et à vos valeurs parentales ?
Suite à l'atelier je vous enverrai un document récapitulatif de tous les enseignements et réponses à vos questions.