Accoucher en Couple
Atelier en couple recommandé à partir du 8e mois de grossesse.
Apprenez différentes techniques simples de bien-être à réaliser à deux pour que le co-parent puisse soulager la femme enceinte lors de l'accouchement: positions à l'aide d'écharpe, massage, points d'acupression...
Ces techniques permettront d'aider à réduire le temps de travail, soulager la douleur des contractions, favoriser l'ouverture du col de l'utérus, la descente du bébé, l'expulsion, la détente, le calme...
Un livret récapitulatif vous sera remis en fin d'atelier.
Pour réserver, contactez-moi par téléphone ou watsapp.Atelier Massage Bébé individuel
Offrez à votre bébé les bienfaits apaisants du massage et recevez des conseils et des réponses à toutes vos questions autour de bébé et de la parentalité lors d'un cycle de 4 ateliers d'1h30.
Ces ateliers vous permettront de: Partager un moment privilégié avec votre bébé, créer un lien d'attachement fort de confiance et de sécurité, favoriser la communication par le toucher, apporter à votre bébé détente et bien-être, le soulager de ses tensions et petits maux.
Cet atelier, en individuel (pour vous et votre co-parent) peut se faire chez vous, ou à Lunata. Contactez-moi pour que nous nous organisions.Atelier sommeil de bébé 0-4 mois
Cet atelier vous permettra de:
- comprendre comment fonctionne et évolue le sommeil du nouveau-né et de l'enfant ainsi que les stratégies de sommeil.
-Déterminer quels sont les besoins en sommeil des bébés et des enfants et comment le favoriser.
-Apprendre quels sont les temps d'éveil maximum en fonction de l'âge de votre enfant.
- Mettre en place un sommeil serein pour éviter que bébé se réveille la nuit (en dehors des réveils alimentaires)
- Mettre en place l'endormissement autonome si c'est votre souhait.
Cet atelier est pour vous si:
Vous êtes enceinte et vous souhaitez vous préparer au mieux au sommeil du tout petit
Bébé vient d'arriver et vous vous sentez complètement perdu.e face au flot d'informations contradictoires
Votre nourrisson ne dort que sur vous; si vous vous demandez si votre bébé dort suffisamment et comment favoriser son sommeil ?
Vous avez vraiment envie de mettre en place un cadre de sommeil adapté à votre enfant et à vos valeurs parentales ?
Suite à l'atelier je vous enverrai un document récapitulatif de tous les enseignements et réponses à vos questions.