COACHING ALIMENTATION - En ligne
Besoin de faire le point sur votre alimentation? De perdre du poids, de vous sentir plus en forme, de mieux dormir, d'arrêter les ballonnements et autres problèmes gastriques? De vous sentir soutenue ? Je vous accompagne grâce à ces sessions en full digital pour trouver les nouvelles routines durables qui vous conviennent et s'inscrivent dans votre rythme de vie.COACHING SPORTIF + ALIMENTATION - En ligne
Besoin d'un accompagnement global pour se booster à (re)mettre en place une hygiène de vie pérenne pour vous sentir confiante, épanouie et en pleine forme ?
Ce package est fait pour vous et inclus :
- 16 séances de coaching sportif en ligne (idéalement 2 séances par semaine)
- 4 sessions de coaching alimentation en ligneBilan Naturopathie
L'objectif de ce premier rendez-vous est de me permettre de comprendre vos besoins, d'apprendre à vous connaître et de récolter un maximum d'informations quant à votre histoire, vos antécédents familiaux, votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, la qualité de votre sommeil, votre condition physique, les traitements éventuels que vous prenez etc...au moyen d'une anamnèse détaillée.
A l'issue de ce premier rendez-vous et sur base des informations transmises par vous, je rédigerai un programme d'hygiène de vie que je vous transmettrai en PDF par e-mail. Ce document vous apportera des conseils d'hygiène de vie, basés sur une approche naturelle, strictement adaptés à vos besoins et votre mode de vie et ce, afin d'améliorer votre quotidien.
Je n'ausculte pas, je ne pratique pas de bilan de santé et je ne donne pas de diagnostic.