E.F.T. Emotional Freedom Technique
EFT signifie Emotional Freedom Techniques ou bien Techniques de Libération Emotionnelle
Cette pratique est un dérivé de la médecine traditionnelle chinoise.
Il s'agit de tapoter doucement certains points spécifiques situés sur nos méridiens (du haut du corps et de nos mains).
En tapotant ainsi tout en exprimant ce qui nous dérange, on équilibre les méridiens perturbés.
En fin de séance, vous conservez la mémoire de l'évènement qui vous a dérangé, mais n'en ressentez plus la charge émotive qui l'accompagnait. Elle est utile pour toutes les émotions négatives telles que les angoisses, la tristesse, la peur, la honte, la culpabilité...
L'EFT nous permet d'exprimer nos maux par des mots.
C'est une méthode rapide, efficace et interactive. L'essayer c'est l'adopter !
Séance possible en distanciel, merci de prendre contact par mail
"Prochainement, des ateliers en distanciel seront proposés"Reïki
Le Reiki est un art énergétique d'origine japonaise développé par Mikao Usui à la fin du 19e siècle.
"Rei" signifie "l'universel", le "tout" : la matière, l'âme et l'esprit.
"ki" (ou Qi) renvoie à l'énergie vitale qui circule en chaque individu, comme en médecine chinoise.
Le reiki est la méthode de mise ou remise en contact de l'énergie universelle avec la force vitale propre à chacun de nous.
Lors d'une séance, le praticien dirige l'énergie vers les zones du corps qui en ont le plus besoin. Un taux d'énergie faible dans le corps entraîne un état général de vulnérabilité. Et lorsque l'énergie circule uniformément et harmonieusement, la personne se sent plus relié, plus consciente et plus ancrée dans l'instant présent.
Cette pratique est propice à un bon équilibre à tous les niveaux de l'être, sur le plan spirituel, psychologique et physiqueCOACHING
Pour toutes demandes de coaching, merci de prendre contact par mail svp. Afin de cibler au mieux vos attentes, veuillez détailler vos objectifs à atteindre.
Les consultations s'effectuent en distanciel.
Au plaisir de vous rencontrer