Existentia Centre de Sophrologie Caycédienne

Name: Existentia Centre de Sophrologie Caycédienne
Address: Rue Gustave Eiffel 34, L- 4369, LU
Telephone: +352621789159
Rating: 5

Pour un retour vers l'équilibre physique - mental - affectif

34, Rue Gustave Eiffel Belvaux L- 4369

Existentia Centre de Sophrologie Caycédienne

Salon - Existentia Centre de Sophrologie Caycédienne

Important information

Située dans le quartier de Belval, je vous accompagne au sein du centre Existentia pour vous aider à retrouver votre propre équilibre avec la Sophrologie Caycedienne.

Comment se pratique la Sophrologie ?

La Sophrologie Caycédienne consiste en des techniques de relaxation dynamique pour aider toute personne en situation de fragilité (santé physique ou mentale). Les techniques pratiquées permettent de détendre le corps, d’apaiser le mental et de calmer l’état de stress dans lequel la personne se trouve. Les techniques s'inspirent entre autres de la méditation orientale (bouddhisme, yoga, zen).
Elles durent 15 à 20 minutes et sont guidées par le Sophrologue.

Services

Sophrologie en individuel - 1ère séance

Starting at 90 €

Sophrologie en individuel - suivi

Starting at 90 €

Sophro-Naissance & Parentalité - individuel

Starting at 130 €

Sophro-Naissance & Parentalité - groupe

Starting at 50 €

@ Mieux-être & Sophrologie - groupe

Starting at 25 €

Description

Le centre de sophrologie caycédienne est situé dans le quartier de Belval, la cité des sciences et Hauts fourneaux.

Au sein du centre, je propose des programmes pour s'initier à la Sophrologie Caycédienne avec le programme Mieux-être & Sophrologie pour mieux reconnaître le langage du corps face au stress et de le gérer dans le quotidien dans le milieu professionnel et personnel.

J'interviens dans l'amélioration de la qualité du sommeil pour en diminuer les troubles avec le programme Mieux dormir & Sophrologie.

Accompagner un enfant à naître est ma motivation première. Avec le programme Naissance, parentalité & Sophrologie j'accompagne la future mère vers l'acceptation du travail de naissance de manière positive. L'approche permet de faire découvrir aux futurs parents un regard plus à l'écoute de leurs émotions et sentiments pour pouvoir mieux accompagner leur enfant dans la découverte de ses propres émotions et sentiments.

Grâce au programme Valeurs, études & Sophrologie (de 9 ans à 20 ans), j'accompagne les (pré)adolescents pour leur permettre d'évoluer en milieu scolaire, de s'épanouir et de leurs donner des techniques pour réussir leurs études.

Information

Contact / Opening hours

Monday - Sunday

Closed

34, Rue Gustave Eiffel

Belvaux L- 4369

+352621789159

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Reviews(1)

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All comments:

Miguel

J’ai découvert la sophrologie sur internet et je l’imaginais comme de la méditation. La vivre m’a permis de voir qu’elle allait au delà. Très belle expérience que je vais poursuivre.

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13.06.2023

Existentia Centre de Sophrologie Caycédienne replied:

Merci pour votre message ! Au plaisir de vous accompagner dans cette découverte.

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